E-books et cours en ligne
Des cours en vidéo et des guides écrits par nos nutrithérapeutes, pour comprendre comment fonctionne votre corps et l’appliquer dans votre assiette dès le lendemain.
Cours en vidéo
Fatigue inexpliquée, troubles digestifs, maux de tête, réactions de la peau… Et si l’histamine y était pour quelque chose ? Ce cours vous aide à comprendre d’où elle vient, à repérer les aliments en cause et à adapter votre alimentation.
Cours en vidéo
Lipides, glucides, protéines : comprenez ce dont votre corps a vraiment besoin, et comment composer vos repas sans compter chaque calorie. Le bon point de départ pour reprendre la main sur votre alimentation.
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L’essentiel pour comprendre l’intolérance à l’histamine et adapter vos repas au quotidien, dans un guide à garder sous la main.
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Votre guide de cuisine au quotidien : des recettes simples, avec peu d’ingrédients et peu d’ustensiles, chacune expliquée par ce qu’elle apporte à votre corps.
Le paiement et l’accès aux cours se font sur notre espace de formation sécurisé (Podia).
Pour une entreprise ou une équipe ?
Nous intervenons aussi en entreprise sur la nutrition, l’énergie au travail et la prévention.
