Dr. Jacob's – Vitamin D3
Dr. Jacob's - Vitamine D3 huile gouttes 800 IE - 20 ml (640 gouttes)
Descriptif
Vitamine D – la vitamine du soleil sous forme de gouttes
- 800 UI (20 µg) de vitamine D3 d’origine allemande, qualité pharmacopée
- Biodisponibilité optimale et stabilité grâce à la vitamine E naturelle
- Bon pour les os, les muscles et le système immunitaire*
- Expertise + expérience: première huile de vitamine D3 en pharmacie allemande (depuis 2013)
- Huile de vitamine D pour toute la famille – y compris les enfants et les nourrissons
- Très bon rapport qualité/prix: 640 gouttes, végétarien
- De la marque de pharmacie Dr. Jacob’s (depuis 1997)
Seuls 12% de la population présentent un taux suffisant de vitamine D3, un pourcentage qui descend à moins de 5% pendant l’hiver
L’alimentation n’apporte que peu de vitamine D; sa synthèse dans la peau dépend principalement des rayons UVB du soleil. En hiver, cette production est fortement réduite. Mais même en été, certains facteurs comme l’utilisation de protections solaires ou une peau foncée peuvent freiner la synthèse naturelle de vitamine D. Les études montrent que la production endogène est souvent insuffisante, y compris pendant les mois les plus ensoleillés.
En moyenne annuelle, seuls 12% de la population allemande atteignent le taux recommandé de plus de 75 nmol/l. En hiver, ce pourcentage tombe à moins de 5%. Seuls 38% des Allemands maintiennent toute l’année un taux minimal de vitamine D de 50 nmol/l, seuil fixé par la DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung); Société Allemande pour la Nutrition.
Les recommandations varient selon les experts, car les besoins dépendent de nombreux facteurs: taux de départ, âge, poids, exposition au soleil, pigmentation de la peau, etc. La DGE recommande un taux sérique d’au moins 50 nmol/l et un apport quotidien de 800 UI (20 µg) à partir de 2 ans, en cas de synthèse endogène insuffisante.
La renommée American Geriatrics Society préconise un apport de 4000 UI (100 µg) par jour pour les personnes de 70 ans et plus, afin de maintenir un taux sérique satisfaisant d’au moins 75 nmol/l. Ce dosage correspond à la dose journalière considérée comme sûre par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) pour les personnes âgées de 11 ans et plus.
(1) Holick et al. J Clin Endocrinol Metab (2011) 96(7):1911–30. (2) Bischoff-Ferrari et al. Am J Clin Nutr (2006) 84(1):18–28. (3) Rabenberg et al. BMC Public Health (2015) 15:641 ; bon taux de vitamine D ≥ 75 nmol/l 25(OH)D, selon Holick et al. J Clin Endocrinol Metab (2011) 96(7):1911–30.
Qui devrait particulièrement surveiller son taux de vitamine D?
- Tout le monde pendant les mois à faible ensoleillement (d’octobre à mars)
- Les personnes qui passent la majorité de leur temps à l’intérieur ou qui couvrent leur peau
- Les utilisateurs de crème solaire (un SPF10 réduit la production de vitamine D de 90%)
- Les personnes ayant un type de peau foncé
- Les femmes enceintes, allaitantes, les bébés et les jeunes enfants
- Les femmes au moment de la ménopause ou après
- Les personnes en surpoids
- Les personnes âgées
Un test sanguin de la vitamine D, réalisé chez le médecin, en pharmacie ou en ligne, permet de connaître le taux précis.
Huile de vitamine D pour les os, les muscles et le système immunitaire*
*La vitamine D soutient, selon les données scientifiques, les fonctions suivantes de l’organisme:
- Santé des os et des dents
- Maintien d’un taux normal de calcium dans le sang
- Système immunitaire
- Participe à la division cellulaire
- Maintien de la fonction musculaire
Gouttes de vitamine D3 en format familial – qualité éprouvée à prix juste
Depuis 2013, Dr. Jacob’s est le premier fabricant à avoir introduit une huile de vitamine D3 disponible en pharmacie en Allemagne. La vitamine D3 utilisée est conforme aux normes pharmacopées et d’origine allemande.
Grâce à sa pipette pratique, Dr. Jacob’s vitamine D3 Huile se dose facilement et convient à toute la famille, y compris aux nourrissons et aux jeunes enfants. Avec 640 gouttes par flacon, ce format est particulièrement économique. Chaque goutte apporte 800 UI (20 µg) de vitamine D3.
Vitamine E naturelle et huile MCT pour une protection et une stabilité optimales
La vitamine D3 est particulièrement sensible à l’oxydation. Dr. Jacob’s vitamine D3 Huile contient donc de la vitamine E naturelle (tocophérols) en quantité optimale, qui agit comme un antioxydant essentiel. Un équilibre optimal en vitamine E est essentiel, car un excès ou une carence peuvent accélérer la dégradation de la vitamine D3. Un dosage maîtrisé garantit la conservation optimale du principe actif jusqu’à la date limite d’utilisation. Des contrôles réguliers confirment la stabilité à long terme de la vitamine.
De plus, l’huile MCT de haute qualité, extraite de l’huile de coco, protège efficacement cette vitamine fragile tout en améliorant sa biodisponibilité. Les triglycérides à chaîne moyenne (MCT) sont plus stables que les acides gras à longue chaîne, comme ceux présents dans l’huile d’olive, offrant ainsi une meilleure protection contre l’oxydation.
L’expérience reconnue du fabricant confère aux huiles vitaminées Dr. Jacob’s une qualité difficile à reproduire.
Une synergie essentielle: les partenaires idéaux de la vitamine D
La vitamine D3 contribue à maintenir une ossature normale, mais la vitamine K2 joue également un rôle important. Toutes deux agissent en synergie et devraient être prises de préférence ensemble, comme c’est le cas pour les produits Dr. Jacob’s suivants: Dr. Jacob’s Vitamine D3K2 Huile, Dr. Jacob’s Vitamine D3K2 Huile forte; Dr. Jacob’s Vitamine K2D3 Huile (en cas de besoin accru en vitamine K2) et Dr. Jacob’s Vitamine DEKA Huile (avec les vitamines A et E sous forme de tocophérols naturels).
Le métabolisme du calcium est étroitement lié à celui du magnésium et du potassium. Le calcium et le magnésium contribuent au maintien d’une ossature normale. Le magnésium et le potassium soutiennent la fonction normale des nerfs et des muscles, et le potassium aide à maintenir une pression sanguine normale. Selon l’étude nationale de consommation 2 (NVS2), une carence en ces minéraux est fréquente (4). C’est pourquoi les vitamines D3 et K2 devraient idéalement être combinées avec les bons minéraux, comme pour Dr. Jacob’s Formule alcalinisante.
(4)Etude nationale de consommation 2 (MRI 2008).
Recommandation de consommation
Pour les adultes et les enfants dès 1 an: 1 goutte par jour. Pour les nourrissons: 1 goutte tous les 2 jours.
Avertissement important: ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
A conserver dans un endroit frais (6–25 °C) et à l’abri de la lumière.
Compléments alimentaires
Ingrédients
huile MCT (triglycérides à chaîne moyenne issus de l’huile de coco), agent antioxydant: extraits riches en tocophérols (vitamine E d’origine naturelle), vitamine D3. Peut contenir des traces de fruits à coque. Végétarien.
Origine de tous les ingrédients: Union européenne (UE). Fabriqué en Allemagne.
Fabrication:
La vitamine D3 utilisée est produite par irradiation UV de la lanoline, une substance grasse naturellement présente dans la laine des moutons vivants. (Pour chaque flacon de Vitamine D3 Huile forte; environ 0,02 g de lanoline sont nécessaires à la production de la vitamine D.)
Tableau des valeurs nutritives
1 goutte = 20 µg (800 UI) Soit 400% des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) en vitamine D3, ou 100% de l’apport recommandé par la DGE.