Fatigue et manque d'énergie
La fatigue qui dure a rarement une seule cause. Au cabinet, quatre pistes reviennent avant les autres : le fer, le magnésium, la vitamine B12 et la thyroïde.
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Fatigue et manque d'énergie · le conseil du cabinet
Ce qu'il faut savoir avant de choisir
Les réserves en fer (la ferritine) baissent bien avant l'hémoglobine. La vitamine B12 manque souvent chez les personnes qui mangent peu de viande. Le fer, le magnésium et la vitamine B12 contribuent à la réduction de la fatigue.
La règle qui évite de perdre trois mois : une seule chose à la fois, tenue six semaines. Si vous commencez trois produits le même jour, vous ne saurez plus lequel agit. Si vous hésitez, le Nutribilan prend quelques minutes et nous donne de quoi vous répondre sérieusement.
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