News

4 septembre 2026
Le régime pauvre en FODMAPs fonctionne, mais il n'est pas fait pour durer. Ce qui se travaille avant, pendant et surtout après.
4 septembre 2026
Repas du soir, volume, position, et la question des inhibiteurs de la pompe à protons au long cours : ce qui se travaille vraiment.
3 septembre 2026
Quatre mécanismes différents, quatre démarches différentes. Et pourquoi les tests d'intolérance par IgG n'apportent rien.
3 septembre 2026
Le ventre qui gonfle en fin de journée est presque toujours attribué à l'intestin. Dans la pratique, le problème commence plus haut — et cela change complètement l'ordre des choses à faire.
3 septembre 2026
Le chiffre affiché sur la boîte est le critère le plus mis en avant et le moins utile. Ce qui détermine ce qu'un ferment fait dans l'intestin, c'est la souche — et l'ordre dans lequel on l'introduit.