News
Le collagène ingéré est digéré comme n'importe quelle protéine. Ce que cela implique, et ce qui compte davantage.
Ce que les études montrent réellement, à qui il convient, et les profils chez qui il fait plus de dégâts que de bien.
Le régime pauvre en FODMAPs fonctionne, mais il n'est pas fait pour durer. Ce qui se travaille avant, pendant et surtout après.
L'eau du robinet suisse, les eaux minérales calciques et magnésiennes, et les signes d'une hydratation insuffisante qu'on ne relie jamais à l'eau.
Saturation de l'absorption, formes liposomées, tolérance digestive : ce qui distingue une prise utile d'une prise gaspillée.