Verdauung und Wohlbefinden im Bauch

Schwere nach dem Essen, Blähungen, ein Bauch, der am Abend anschwillt: Das Problem liegt selten dort, wo man es vermutet. Vor den Milchsäurebakterien muss man die Enzymausschüttung, die Magensäure und den Zustand der Darmschleimhaut anschauen.

Ein gereizter Darm nimmt weder Eisen noch Magnesium noch die fettlöslichen Vitamine richtig auf. Aus diesem Grund behandelt man die Verdauung zuerst: Alles andere hängt davon ab.