Nachrichten

4. September 2026
Curcumine, oméga 3, poids, mouvement : ce qui a des données sur les douleurs articulaires, et dans quel ordre le faire.
4. September 2026
Ni cause unique, ni traitement. Mais un terrain nutritionnel qui pèse sur l'attention, et qui se corrige.
4. September 2026
Elle ne guérit pas l'endométriose. Elle agit sur le terrain inflammatoire et sur les troubles digestifs qui l'accompagnent presque toujours.
3. September 2026
Charge glycémique, produits laitiers, zinc, oméga 3 : ce que la recherche a réellement établi sur le lien entre assiette et peau, chocolat compris.
3. September 2026
L'œuf n'est pas le problème. Les acides gras saturés, les fibres solubles et le poids abdominal, oui. Ce qui bouge vraiment un bilan lipidique.
3. September 2026
L'acide alpha-linolénique des huiles végétales et l'EPA-DHA des poissons ne sont pas interchangeables. Le taux de conversion explique pourquoi, et il est plus bas qu'on ne le croit.