Nachrichten

4. September 2026
Aucun complément ne fait disparaître une fibromyalgie. Certains déficits, très fréquents dans ce contexte, aggravent nettement le tableau.
3. September 2026
La perte de muscle liée à l'âge n'est pas une fatalité. Ce qu'il faut manger, en quelle quantité, et les signes de dénutrition qu'on ne voit pas venir.
3. September 2026
Une valeur dans la norme n'est pas une valeur optimale. Quelles analyses regarder, comment les lire ensemble, et lesquelles ne servent à rien.
3. September 2026
Vitamine D, fer, oméga 3, probiotiques : ce qui a du sens chez l'enfant selon l'âge, et les produits dont on peut se passer.
3. September 2026
Le socle de l'immunité hivernale tient en deux nutriments. Tout le reste vient après, et se prend en anticipation plutôt qu'au troisième jour de rhume.
3. September 2026
Au-dessus du 43e parallèle, la synthèse cutanée de vitamine D s'arrête une partie de l'année. Ce n'est pas une question de mode de vie mais de latitude, et la Suisse est concernée.