Immunsystem und Abwehrkräfte

In der Schweiz ruht die winterliche Immunabwehr auf zwei Dingen: dem Vitamin D, das die Haut von Oktober bis März in unseren Breiten nicht mehr bildet, und dem Zink, das zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt. Alles andere kommt danach.

Quercetin, Propolis, liposomales Vitamin C und Spirulina setzen dort an, wo die Belastung steigt: Schulbeginn, öffentlicher Verkehr, Reisen, Phasen der Überlastung. Man nimmt sie vorausschauend, nicht am dritten Tag der Erkältung.